糖質ゼロ麺の冷やし中華風ごまだれ付きの口コミとカロリー

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紀文食品のヒット商品の糖質0g麺シリーズから、
『糖質ゼロ麺冷やし中華風ごまだれ付き』が販売中です。

夏の暑い時期キュッと冷えた冷やし中華は、
さっぱりしていてよく食べるという人も多いかも。

でも、糖質ゼロ麺の冷やし中華となると
美味しいかどうかが心配ですよね。

この記事では、糖質ゼロ麺の冷やし中華風を
食べた感想と味やカロリー、見た目と食感や匂いまで、
口コミをレビューしていますので、
気になる方はぜひ参考にしてくださいね。

糖質ゼロ麺の冷やし中華風ごまだれ付きの概要

糖質ゼロ麺の細麺に、ごまだれが付いた冷やし中華風。

ごまだれは、香り豊かなごまをベースに
花椒油で辛みを加えた特製たれとのこと。

冷やし中華で醤油ベースのたれが好きで、
ゴマだれが苦手な人には、ちょっと無理かもしれませんが、
とくにこだわりのない人にはおすすめな一品。

早速、口コミと調べたことをまとめていきたいと思います。

内容量と栄養成分表示

糖質0g麺 冷やし中華風たれ付き
（カップ付）の詳しい概要はこちらです。

【内容量と栄養成分表示(麺+タレ)】

カロリーは一食あたり73kcal、価格は200円前後、
糖質ゼロ麺のたれ付きシリーズの中では一番高カロリー。

麺のカロリーは、どれもほぼ変わらないので、
ごまだれは糖質が6.0gでカロリーも高めだと再認識しました。

原材料名

麺】おからパウダー、こんにゃく粉／セルロース、糊料（アルギン酸Na、サイリウムハスク、キサンタン、カラギナン）、調味料（アミノ酸等）、炭酸Ca、炭酸水素Na、着色料（カロチン）、塩化Ca、（一部に大豆を含む）
【添付たれ】砂糖（国内製造）、しょうゆ、ねりごま、植物性たん白加水分解物、醸造酢、食用植物油脂、水あめ、食塩、甘酒濃縮液、酵母エキス、昆布魚介エキス、香辛料/アルコール、増粘剤（加工でん粉、グァーガム）、酸味料、香料、香辛料抽出、（一部に小麦・ごま・さば・大豆を含む）
参照：紀文オンラインショップ

たれは、最初にしっかり砂糖の表記があり、
水あめや甘酒濃縮液も使われています。

『甘酒濃縮液』って聞き慣れなくて、
どんなものかよくわからなかったので調べてみたら、
砂糖の置き換え甘味料でした。

甘酒濃縮液とは？

甘酒濃縮液は、もち米を米こうじで糖化させた
優しい甘さの甘味料。

米こうじの分解酵素の働きで
お米のでんぷんを糖化して作られるので、
無加糖なのに自然な甘さがあるのが特徴。

砂糖の代わりに使用すれば、カロリーダウンになり、
砂糖不使用という謳い文句にもなるというメリットも。

ただ、砂糖不使用でも糖質はあるので、
自然の甘味料かもしれませんが、
糖質制限中の人にとっては、
やはり糖質には違いないですね(^_^;)

サイリウムハスクが気になる方は、
別の記事で確認してみてください。

＞＞＞サイリウムハスクって何？

糖質ゼロ麺の冷やし中華風ごまだれ付きの食べ方

糖質ゼロ麺の冷やし中華風を食べてみると、
ごまのコクはありましたが、辛味はさほど感じませんでした。

どちらかというと、
ごまだれでもさっぱりした味で食べやすいんですが、
欲を言えばもうすこしたれが濃くてもよかったかも。

細麵だとすぐに水分が出てきて、たれが薄くなってしまうので、
最初はともかく、最後の方はけっこうたれが薄く感じましたね。

また、水切りしてそのまま食べられるのがウリですが、
冷やし中華が具なしだと、冷やし中華じゃないというか、
ちょっとテンション上がらない気はします。

冷やし中華風は具材をトッピングしてアレンジ

糖質ゼロ麺の食べ方といえば、ただ水を切るだけなので、
難しいことなんて一切ないのですが、
ひとつだけ注意点をあげるなら、
美味しく食べるには、水切りをしっかりすること！

とくに、冷やし中華風は細麺なので、
食べているうちにどんどん水分が出て、
食べ終わるころには、たれが薄くなってしまいます。

また、冷やし中華風として販売されていますが、
もちろん具材は付いていません。

自宅でなくても出先で食べられるのが、
このシリーズの良いところなんですが、
具のない冷やし中華ってなんか寂しいですよね。

たれと器がついているタイプなので、
『手軽に会社のランチにもピッタリ♪』と、
言いたいところですが、付いているのは麺とタレだけ。

手間はかかりますが、好きな具材をトッピングするほうが、
見た目も栄養価もアップするので、断然いいと思います。

ちなみに、私は自宅で冷やし中華を作るとき、
具を麺と同じくらいの量で盛りつけるのが好き。

よく、『具材ばっかりで麺が見えん！』と、
家族から苦情を言われることもありますが、
正直、具材がないと食べた気にならないんですよ。

なので、会社のランチにはあまりおすすめできませんが、
どうしても外で食べたいというときは、
サラダチキンにゆで卵やスティックサラダを添えると、
満足度が上がって美味しく食べられると思います。

糖質ゼロ麺の冷やし中華風の口コミ

糖質ゼロ麺の冷やし中華風は細麺で、
ザルにあけて水切りしていると、
麺の量がほかの味より多い気がしました。

どれも同じ150ｇなので、
ただの気のせいかもしれないんですけど、
私の感覚的には、細麺＞丸麺＞平麺　の順で、
ボリューム感があったような。

細麺は喉越しと歯切れの良さが特徴なので、
ごまだれにもよく絡むと期待できます。

では、実食してみた感想を口コミ&食レポしてきます。

冷やし中華風の見た目と臭い

袋から麺を出してみると、麺がめちゃめちゃ細い。

そうめんレベルで細くて色もうすい黄色なので、
冷やし中華というより冷麺という方が近いかも。

ただ、歯ごたえは冷麺のようにはいかず、
ほどんどないんですけどね。

あとは、具材がついてないので、
付属の器に盛り付けるとなんともいえないわびしさが……。

これは、もはや冷やし中華というより、
ごまだれまぜめんみたいな感じです。

また、麺のこんにゃく臭いについてですが、
こちらは平麺と同じでこんにゃく臭は全くないので、
こんにゃく麺が苦手な人にも超おすすめ＾＾

中華風のごまだれも化学調味料の匂いとか、
特筆するような気になることはありませんでしたよ。

冷やし中華風の味や食感

糖質ゼロ麺の冷やし中華ごまだれ風も
たれと一緒にツルッと口の中に流れてきます。

ごまだれはツンとした酸っぱさもないので、
酸っぱいタレが好きな人には、ちょっと物足りないですが、
市販のものと変わりのない味。

原材料を見るとごまだれには、砂糖や水あめが使われて、
エリスリトールなども使用されてないので、
低糖質というわけではないんですね。

なので、余ったたれや、器に残ったたれは、
厳しい糖質制限をしている人は残したほうが良さそうです。

また、麺から出る水っぽさが気になるなら、
少しだけすりごまを加えてみると、
水分が吸収されてごまの風味もアップしますね。

冷やし中華風におすすめの具材

糖質ゼロ麺の冷やし中華風には、トッピングは必須！

今回は、おすすめの具材もご紹介します。

トッピングがあると、冷やし中華らしくなって、
見た目の雰囲気は一気にグレードアップ。

おすすめ以外にも自分の好きなものを
どんどんトッピングしてOKですが、
糖質量だけは考えて具材は選んでくださいね。

コンビニやスーパーと通販で買える

糖質ゼロ麺冷やし中華風ごまだれ付きは、
セブンイレブンを中心としたコンビニや
スーパーなどで購入できるので、
わりと手軽にどこでも手にすることができます。

ただ、どうしても近所にない！という人がいたら、
楽天やアマゾンなどのショッピングサイトのほか、
紀文食品のオンラインショップでも購入可能です。

また、糖質ゼロ麺シリーズの中でも、
たれ付きタイプは季節ごとに商品がリニューアルされてしまうので、
冷やし中華風ごまだれ付きは、秋になるとなくなってしまうかも。

そういえば、以前に販売されていた『煮干しまぜそば風』や
『麻辣まぜそば風』と『カレーうどん風』は、
現在はもう見かけませんからね。

カレーうどん風は、つゆが本格的だったので、
けっこうファンでもう買えないのが残念ですが、
また復活してくれることを期待しています。

満腹感は一時的にあるけど続かない？

ダイエット中なら気になる満腹感ですが、
私が夕食に食べてみたところ、
やはりこれだけでは足りるわけありません(^_^;)

ただ、一時的にお腹が膨れた感じもしましたよ。

私は現在、間欠的ファスティングを試しているので、
基本的には一日一食。

なので、糖質ゼロ麺の冷やし中華風に
具材をトッピングして食べたあと、
しばらくするとすぐにお腹は減りましたね。

サラダチキン(大きめのもの)と豆腐と野菜のサラダ(大盛り)を
ペロリと平らげて、チーズまで食べてしまう始末(^_^;)

一日一食の食欲は凄まじい気もしますが、
一日トータルで考えると、さほど食べ過ぎということもなく、
一日三食や二食よりがぜん体の調子が良いので、
このまましばらく一日一食は続けるつもりです。

糖質ゼロ麺ジャージャー麺味のまとめ

糖質ゼロ麺の冷やし中華風ごまだれ付きの
私の総合評価は、星2つ：☆☆です。

麺とごまだれは低糖質ならこんなもんだと思いますが、
具材のない冷やし中華は寂しすぎて、リピはしないかも。

これなら、糖質ゼロ麺の細麺を普通に買って、
冷やし中華を作ってもいいじゃん？とも思ったのですが、
結局はごまだれがないので、たれやスープは欲しいんですよね。

なので、紀文食品のオンラインショップで販売されている、
糖質ゼロのめんつゆやドレッシングが気になってきました。

購入したら、また食レポやレビューを口コミしていきますので、
またブログを覗きにきていただけるとうれしいです。